¿Qué es la trocanteritis?

La trocanteritis, también conocida como tendinitis trocantérea, es una afección dolorosa que afecta la región lateral de la cadera. Esta condición se caracteriza por la inflamación de los tendones que se insertan en el trocánter mayor, la prominencia ósea en el fémur en la parte externa de la cadera.

La trocanteritis puede provocar molestias al caminar, subir escaleras, estar de pie o incluso al estar acostado sobre el lado afectado. Es una afección común que puede limitar la movilidad y causar molestias significativas en la vida diaria.

Síntomas de la trocanteritis

Los síntomas más comunes de la trocanteritis incluyen:

• Dolor en la cadera y en la parte exterior del muslo.
• Molestias al estar recostado sobre el lado afectado.
• Dolor al caminar, subir escaleras o estar de pie durante largos períodos.
• Sensibilidad en el área del trocánter mayor, especialmente al presionar.
• Dificultad para realizar actividades que involucren movimientos de cadera, como levantar la pierna.

Causas de la trocanteritis

La trocanteritis puede tener diversas causas, entre las cuales destacan:

• Uso excesivo de la cadera debido a actividades físicas intensas o repetitivas.
• Lesiones traumáticas en la zona de la cadera.
• Problemas estructurales en la cadera, como piernas de longitud desigual o desalineación pélvica.
• Fricción repetida de los tendones sobre el trocánter mayor debido a la anatomía de la cadera o la debilidad de los músculos estabilizadores.

Diagnóstico y tratamiento

El diagnóstico de la trocanteritis generalmente se realiza mediante la evaluación de los síntomas del paciente y un examen físico detallado. En algunos casos, pueden ser necesarios estudios de imagen, como radiografías o resonancias magnéticas, para descartar otras posibles causas del dolor.

El tratamiento de la trocanteritis suele incluir medidas conservadoras, como reposo, aplicación de hielo, medicación antiinflamatoria y fisioterapia para fortalecer los músculos alrededor de la cadera. En casos más graves o resistentes al tratamiento conservador, se puede considerar la realización de infiltraciones con corticoides o, en casos excepcionales, la cirugía.

Preguntas frecuentes sobre la trocanteritis

¿La trocanteritis es lo mismo que la bursitis trocantérea?

No, aunque comparten la misma región anatómica, la trocanteritis se refiere a la inflamación de los tendones que se insertan en el trocánter mayor, mientras que la bursitis trocantérea es la inflamación de la bolsa sinovial que recubre esta zona.

¿Es importante el reposo en el tratamiento de la trocanteritis?

Sí, el reposo relativo es importante para permitir que los tendones inflamados se recuperen. Evitar actividades que puedan empeorar el dolor es fundamental en las etapas iniciales del tratamiento.

¿Qué deportes pueden desencadenar la trocanteritis?

Actividades que implican movimientos repetitivos de cadera, como correr, el tenis, el golf o el baloncesto, pueden aumentar el riesgo de desarrollar trocanteritis, especialmente si no se mantienen una técnica adecuada o no se realizan ejercicios de fortalecimiento y estiramiento.

Reflexión

La trocanteritis es una afección que puede causar molestias significativas en la cadera, limitando la movilidad y afectando la calidad de vida. Es importante buscar atención médica si se experimentan síntomas de trocanteritis, ya que un diagnóstico temprano y un tratamiento adecuado pueden ayudar a aliviar el dolor y prevenir complicaciones a largo plazo.

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